La montre tensiomètre est le meilleur moyen de garder sa tension artérielle sous contrôle à tout moment. Le problème est que cette technologie est encore récente et que tous les modèles ne sont pas de grande qualité. Nous vous avons sélectionné les montres tensiomètres les plus fiables et nous vous donnons ci-dessous les clés pour bien la choisir.
Les valeurs de la pression artérielle dans les montres tensiomètres sont estimées par des capteurs qui mesurent la différence de temps entre les battements du cœur et l’arrivée du pouls au poignet. Cette estimation dépend de la physiologie de chaque personne et il est essentiel de comparer périodiquement ces valeurs avec un tensiomètre numérique, pour calibrer ou déterminer l’écart de votre montre tensiomètre.
Sommaire :
Les 4 meilleures montres tensiomètres
Les principaux produits
ASUS VivoWatch : La meilleure montre tensiomètre
- Capteurs ECG et PPG intégrés : surveillez en temps réel votre fréquence cardiaque, la qualité du som...
- Application mobile ASUS HealthConnect : Une application intuitive qui vous permet de surveiller la p...
- Technologie ASUS HealthAI : Un algorithme exclusif qui offre des conseils de santé basés sur les don...
Asus, l’une des plus grandes marques mondiales d’électronique et de composants, a fait une entrée remarquée dans le secteur de la santé intelligente avec l’ASUS VivoWatch, une montre de contrôle de la pression artérielle capable de mesurer les pas, la distance parcourue, les calories, le niveau d’exercice et la qualité du sommeil.
En outre, elle intègre des capteurs ECG (électrocardiogramme) et PPG (capteur de pouls), qui mesurent la fréquence cardiaque et les pulsations, ce qui la rend capable de déterminer avec précision la pression artérielle (configurable toutes les 15 à 120 minutes), voire de déterminer le niveau de stress auquel vous êtes soumis.
Elle peut recevoir des notifications de messages et d’appels et dispose d’un GPS, ce qui vous permet d’enregistrer votre itinéraire lorsque vous faites du sport.
Nous avons trouvé que la qualité et la fiabilité des capteurs de la VivoWatch d’Asus étaient bien supérieures à celles des autres modèles examinés, ce qui en fait la meilleure montre tensiomètre. Cette caractéristique, associée à une batterie rechargeable d’une autonomie de près d’un mois, fait que l’investissement en vaut la peine.
Cependant, à notre avis, certains aspects pourraient être améliorés, comme son design (c’est subjectif) et le fait que les notifications ne peuvent pas être désactivées.
- Capteur de haute qualité
- Autonomie de la batterie de près d’un mois
- Fiable
- Design
- Les notifications ne peuvent pas être mises en sourdine
Montre tensiomètre NAIXUES : Si vous aimez les designs classiques et élégants
- ⌚ 【 Montre intelligente pour femme 】 Cette montre connectée pour femme est dotée d'un écran tactile ...
- ⌚ 【 Votre assistant de santé et d'exercice 】 La montre connectée NAIXUES peut surveiller votre fréqu...
- ⌚ 【Fonction de rappel intelligent】Cette montre vous rappelle de recevoir des appels ou des messages ...
Cette montre de surveillance de pression artérielle se distingue par son chargement rapide et sa longue autonomie. Elle mesure les pas, les calories dépensées, la fréquence cardiaque et la pression artérielle.
J’ai trouvé que le Naixues était un modèle très complet puisqu’elle intègre 7 modes sportifs, reçoit des messages et des notifications des réseaux sociaux, vous pouvez contrôler la caméra et la musique à distance et vous pouvez même mesurer les niveaux d’oxygène dans le sang.
C’est aussi un modèle qui n’est pas très encombrant et qui a une fonction féminine (menstruation, grossesse et parentalité), c’est donc une très bonne option pour les femmes.
Elle résiste aux éclaboussures mais vous ne pouvez pas l’immerger.
Avis : Un modèle super intéressant pour les femmes en raison de sa taille et de ses fonctions spécifiquement féminines, et qui est disponible en plusieurs couleurs (argent, noir et or rose). Une chose que je voudrais voir améliorer est la synchronisation avec le smartphone, qui échoue plus souvent que souhaité.
- Petite taille idéale pour les petits poignets
- Fonctions de surveillance de la santé des femmes
- Esthétique élégante et disponible en différentes couleurs
- La réponse au toucher pourrait être améliorée
- Pas de boutons latéraux
- Non étanche
Montre BANLVS : Une montre tensiomètre d’un bon rapport qualité-prix
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- 💪【Créez Votre Vie Sportive Exclusive】Dispose de 24 modes sportifs, tels que la course, le cyclisme, ...
Si vous recherchez une montre tensiomètre belle, bien finie et d’un bon rapport qualité-prix, ce modèle peut vous intéresser.
La BANLVS mesure la fréquence cardiaque, les calories, la qualité du sommeil, la saturation du sang en oxygène (SpO2) et la pression artérielle. Elle permet de recevoir des messages et des alertes de réseaux sociaux et vous pouvez même y contrôler l’appareil photo et la musique de votre téléphone portable.
Elle comprend également un GPS connecté, ce qui vous permet d’enregistrer votre voyage. Vous pouvez également contrôler 8 modes sport et il est certifié IP67, ce qui signifie que vous pouvez la mouiller sans craindre de l’endommager (bien qu’elle ne soit pas adapté à la natation).
Avis : Une montre complète pour mesurer la pression artérielle, au design attrayant, et j’ai beaucoup aimé le fait que vous puissiez la personnaliser avec plus de 100 fonds d’écran différents. Vous pouvez choisir entre le noir, le vert et le rose.
- Bon rapport qualité-prix
- Affichage personnalisable
- Mesure la saturation en oxygène (SpO2)
- Les notifications Whatsapp ne s’affichent pas toujours.
Montre tensiomètre POPGLORY : Pas chère avec une bonne autonomie
- 【Un Must pour les Sports Quotidiens】Dispose de 7 modes sportifs (marche, course, vélo, corde à saute...
- 【Moniteur de la Santé】Faites toujours attention à votre santé physique et mentale, surveille votre f...
- 【Personnalisez Votre Montre】Prend en charge de fond d'écran personnalisé, vous pouvez télécharger un...
La POPGLORY est une montre de contrôle de la pression artérielle qui mesure les pas, les calories dépensées, la distance et la qualité du sommeil, et surveille la fréquence cardiaque, le niveau d’oxygène dans le sang et la pression artérielle.
Comme la plupart des smartwatches, elle est capable de recevoir des alertes par sms, whatsapp ou e-mail, et comprend d’autres fonctionnalités telles que des alarmes, des alertes d’inactivité, le contrôle à distance de la caméra, le contrôle de la musique et quelque chose que je trouve très utile puisqu’elle affiche la météo.
Si vous ne voulez pas avoir à recharger votre montre de temps en temps, vous n’aurez aucun problème avec ce modèle, car il a une autonomie pouvant aller jusqu’à 10 jours. Il est également certifié IP67, ce qui signifie qu’elle peut être mouillée sans problème (même si vous ne pouvez pas nager avec).
Il lui manque le GPS pour enregistrer l’itinéraire lorsque vous faites du sport.
Avis : La Popglory est une montre tensiomètre très complète et son autonomie est bonne, cependant on peut dire que la qualité des matériaux n’est pas la meilleure, et il y a quelque chose que je trouve ennuyeux, c’est que l’écran s’active facilement pendant que vous dormez, et il n’y a aucun moyen d’éteindre la luminosité.
- Bonne batterie
- Mesure la SpO2
- Le prix
- Qualité des matériaux
- L’écran s’active facilement pendant que vous dormez
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Que faut-il savoir avant d’acheter une montre tensiomètre ?
La première chose à garder à l’esprit est que la montre tensiomètre ne doit pas être votre seule mesure de référence si vous devez faire contrôler votre tension artérielle pour des raisons de santé, et que c’est votre médecin qui doit vous donner les directives à suivre et l’appareil de mesure à utiliser.
Cependant, pour les personnes en bonne santé qui souhaitent simplement avoir une référence de leur tension artérielle, les montres de tension artérielle peuvent être une bonne option.
Si vous avez décidé d’acheter une montre de tension artérielle mais que vous êtes encore indécis sur le modèle à acheter, voici les principaux éléments à prendre en compte.
Comment les smartwatches mesurent-elles la pression artérielle ?
Jusqu’à présent, les smartwatches mesuraient la pression artérielle par estimation, en la calculant à partir des données recueillies par divers capteurs.
Elles utilisent un capteur qui détermine le moment du battement du cœur, en détectant le signal électrique du cœur (ECG ou ElectroCardioGram), et un autre capteur qui détecte le pouls. Voir aussi : montres ecg.
La différence de temps entre l’apparition du battement cardiaque et l’arrivée du sang au poignet est appelée PTT (Pulse Transit Time) et cette valeur est directement proportionnelle à la valeur de la pression artérielle, de sorte que la pression artérielle peut être déterminée de manière assez précise.
Cependant, cette relation entre le PTT et la pression artérielle peut varier d’une personne à l’autre en raison de différences physiologiques. Il est donc conseillé de comparer les valeurs obtenues avec celles d’un tensiomètre classique et d’ajuster la montre tensiomètre (si elle le permet) en fonction de ces différences.
Il convient de mentionner que les smartwatches qui mesurent la pression artérielle par la méthode oscillométrique sont déjà en vente, comme tout tensiomètre classique, et il faut s’attendre à ce que de plus en plus de modèles soient capables de mesurer la pression artérielle de manière fiable.
Principales caractéristiques d’une smartwatch pour la tension artérielle
Jetons un coup d’œil aux éléments essentiels que vous devez rechercher avant de choisir votre smartwatch pour la pression artérielle.
- Capteurs : le plus important dans une smartwatch de pression artérielle est la qualité et la fiabilité de ses capteurs, car c’est grâce à eux qu’elle va mesurer les principaux paramètres et déterminer la pression artérielle.
- Autonomie : Si la montre qui mesure la tension artérielle n’a pas une batterie de qualité vous allez finir par être fatigué de la charger autant et vous finirez par la laisser à l’abandon.
- Facilité d’utilisation : les tensiomètres intègrent de plus en plus de fonctions et il est important que leur système soit simple et facile à utiliser, afin que nous ne soyons pas perdus lorsque nous l’utilisons.
- Poids et dimensions : C’est un élément à prendre en compte, surtout si vous avez un petit poignet, car une montre pour la tension artérielle trop grande peut être inconfortable. En outre, dans ce type de montres qui mesurent la pression artérielle, un réglage correct devient encore plus important, afin que la mesure de la pression artérielle soit aussi fiable que possible.
- Affichage : C’est l’un des aspects les plus importants, un écran avec une bonne résolution et qui est beau à la lumière du jour. Surtout s’il est destiné à des personnes âgées, qui peuvent avoir du mal à lire les chiffres.
- Étanchéité : la plupart des montres qui mesurent la pression artérielle sont déjà certifiées IP67, vous pouvez donc les mouiller, mais il n’y a pas encore beaucoup de montres submersibles, avec la certification IP68.
- Connectivité GPS : si vous pratiquez des sports de plein air et que vous souhaitez enregistrer votre itinéraire, vous devez choisir un modèle avec GPS intégré. Il y a aussi ceux qui peuvent utiliser le GPS de votre téléphone portable, mais dans ces modèles vous devez porter votre téléphone portable avec vous pour qu’il enregistre votre itinéraire.
- Application mobile : l’application mobile est très importante dans une montre de pression artérielle, car c’est là que vous pourrez consulter les données et les statistiques, assurez-vous qu’il s’agit d’une application fonctionnelle et facile à utiliser.
Les montres tensiomètres sont-ils fiables ?
La mesure de la pression artérielle au poignet ne sera jamais aussi fiable que celle au bras, car la disposition des artères rend beaucoup plus difficile l’obtention d’un résultat précis, et la position du poignet au moment de la mesure a une grande influence.
Par conséquent, les montres tensiomètres disponibles sur le marché aujourd’hui ne doivent pas être considérées comme des valeurs fiables, mais plutôt comme une indication pour les personnes en bonne santé.
Si vous avez un problème de santé lié à la pression artérielle, il est préférable d’opter pour un tensiomètre pour bras, et de toujours suivre les recommandations de votre médecin ou spécialiste.
En résumé, vous pouvez utiliser une montre de surveillance de la pression artérielle comme une méthode alternative de surveillance de votre pression artérielle, mais pas comme la seule méthode.
Bonjour
Le prix affiché pour la montre Asus A04 n’est pas d’actualité ??? à ce jour.